Les entreprises, les institutions et les salariés

Dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail, les techniques de la sophrologie s’inscrivent directement dans la prise en charge de la prévention des risques psychosociaux RPS relevant du nouveau Plan santé au travail depuis 2016.
La méthode de la sophrologie est une véritable opportunité pour favoriser la santé, la sécurité au travail, la valorisation et reconnaissance des salariés.

C’est un réel bénéfice pour les employeurs : un meilleur climat social, une amélioration de la bientraitance des usagers, des services à la clientèle et influer positivement sur la performance globale des institutions et des entreprises.

Formatrice consultante en Qualité de Vie au Travail et en communication bienveillante,  je propose  des formations adaptables dans les entreprises et les institutions. N° Formateur 84630511463 inscrite à la DIRECCTE.

 FORMATION SALARIÉS :

La formation conjugue la théorie et la pratique. Elle offre la connaissance du thème souhaité puis les salariés expérimentent ces techniques de détente et de dynamisation, simples, douces et puissantes.

Objectifs de la formation :

                            Comprendre les mécanismes du stress
                            Apprendre à gérer son stress au quotidien
                            Prévenir les Troubles musculo-squelettiques (TMS)
                            Mieux communiquer et travailler en équipe
                            Optimiser son énergie, gagner du temps
                            Renforcer la motivation, stimuler le positif
                            Mieux vivre les changements (mutation de postes, nouvelles responsabilités …)

En fonction de vos objectifs, j’adapte le contenu de la formation en demi-journée ou sur plusieurs jours.

L’Organisation Mondiale de la Santé O.M.S définit la santé comme « est un état complet de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».

Un(e) dirigeant(e) PME-PMI, un(e) libéral(e), un artisan, un(e) commerçant(e) est d’abord et avant tout un être humain.

Son capital santé est l’un des premiers actifs immatériels à préserver.
La surcharge du travail, le manque de temps, le tissu économique instable peuvent être vécus par l’entrepreneur comme des évènements stresseurs entraînant une modification physiologique et psychologique.

– CONSÉQUENCE DE VOS ÉVÈNEMENTS ANXIOGÈNES :
    une fatigue intellectuelle et physique
    des troubles de comportement alimentaire
    une altération de la mémoire et du sommeil
    une surcharge émotionnelle

 – LES CHAMPS POSSIBLES D’ACTION DE LA SOPHROLOGIE :
    Préserver l’équilibre général personnel et professionnel
    Acquérir des techniques rapides et efficaces de détente et de récupération
    Réguler les émotions liées aux évènements stresseurs
    Développer ou renforcer les capacités d’adaptation au cadre professionnel.

Evelyne JACQUINET, sophrologue diplômée et certifiée R.N.C.P vous reçoit au sein du centre de soins complémentaires.

Prendre Rendez-vous :

5 avenue Barbier Daubrée
63100 Clermont-Ferrand
Tél : 06 70 93 86 20
evelyne.sophrologie@gmail.com

Heures de consultations :

• mercredi : 8h -13h30 ou 14h -20h
• jeudi : 8h-13h  14h-21h
• vendredi : 8h-13h  14h-21h
• samedi : 9h- 13h

Quand nous voyageons vers un objectif, il est important de prêter attention au chemin. C'est toujours le chemin qui nous enseigne la meilleure façon d'y parvenir et nous enrichit à mesure que nous le parcourons.

Paulo Coelho
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